不想努力了，真的努力不起来，肿么办肿么办，英语单词那么难背，数学那么难理解，还是懒啊咋办咋办

想努力却又努力不起来该怎么办？

我在读研究生时，上过一门管理学的课程，老师讲到两种人格类型——“自控型”（internals）和“外控型”（externals）。

“自控型”的人相信结果主要取决于自己，“外控型”的人相信结果主要取决于外部环境因素。

这两类人在我们的生活中都是十分常见的。我相信题主是属于外控型人格。

面对同一件事，“自控型”和“外控型”的人看法是不一样的。比如考试考得不好，“自控型”的人会觉得是自己不够努力或者没有发挥好，“外控型”的人会觉得是这次题出得太难了。

大量的研究表明，“自控型”比“外控型”更容易实现自己的目标，也更容易取得事业上的成功。

比如前文所说的亲戚吴小姐，是典型的“外控型”，她会把一切的不如意，不管是不去工作，亦或是找不到好的生意项目，归咎于外部原因，

即“母亲不靠谱，没办法帮忙带孩子”，以及“父亲不赞助自己做生意的本钱”。

而内控型的人不会这么想，他们会找方法而不是关注问题和责任本身。比如“跟母亲沟通带孩子一事”，或者“寻找资金门槛低的小生意项目”。

就像同样是被女孩子甩，“自控型”的人会认为是自己不够优秀，不够努力；“外控型”的人会认为是女孩子太拜金、太物质。

前两天跟一个一起长大的老同学吃饭，聊起我一路以来的经历，从学校、到职场、再到创业，一直都很优秀。他评价了一句“优秀是一种习惯。”

别人夸我我总觉得是恭维，后来回家后我仔细想了一想，还真是这么回事。如果你总是以一个相对高的标准来要求自己，你就能一步一步变得更好；

如果你对于自己做人做事都没什么要求，或者停留在一个很低的评价标准，那现状只会越来越差。

为了避免这篇文章被人说成是励志鸡汤文，最后我再补充两个小工具吧。帮助大家在做人做事时，都能有一个积极的态度，能有一个高的标准，

能真正的实现自我驱动。

有些不方便写在这里的话，都在公众微信号“吴寒笛可爱多”（微信ID:whdkad）里，公众号里回复“有用”有惊喜。

想要好好学习，可是努力不起来怎么办

首先你得明确知道自己的一个方向，不要太过于急躁，滴水穿石，非一日之功。调整好自己的心态最重要，刚开始可以给自己设置一些小的目标，努力做到，尝到成功带来的喜悦，或许能激发你学习的兴趣，从害怕学习到爱上学习，似乎是不可能，但是你不去做，又有谁知道下一秒会不会成功呢。

好想努力，但是努力不起来啊？

1.为什么努力不起来 你迷迷糊糊关掉了6点的闹钟，心里想着还是再睡会吧。事实上，在过去1000个日子里，这样的场景总会重复。 知友问：很想努力拼一把，但是还是努力不起来，怎么办？ 我想，但凡你拿出点双十一淘宝盖楼的胜负欲，结果也许会有所不同。 你不想接受平庸，认真学习，努力工作，却发现你与梦想相差甚远 你想接受庸庸碌碌，普普通通，却发现总有现实的压力催促你前行 无论是工作还是学习，你时刻鼓足干劲力争上游，却被现实浪花无情拍打回原岸。 有时候，甚至萌生出一个颓废的念头：就这么得过且过不努力，内心会不会更好受点？ 反正努力了都没什么效果，与其垂死挣扎，不如放弃挣扎 现代人真的是太着急了，做任何不能

绝望，努力了没有用，我该怎么办？说方法不对我也改了，还是没用，甚至更差

一、高三学习的总纲：一个中心，两个基本点 1、以学习为中心 在高三，除了学习以外的其他任何事都是微不足道的，我们的一切活动都要围着学习转。 我在高三一开始就狠狠地下定决心：除了学习，我什么都不管了，包括不再在乎形象，不再关心天下大事，不再涉及同学纠纷，甚至好朋友来向我倾诉她的感情问题也被我挡了回去，我说我要学习不能分心。 但这并不是教大家怎么自私，我认为自私者在学习上可以有小成就，但不会有大发展。我依然很热心地教朋友们怎么学习，给给她们讲题，帮她们释放压力，我只是区分哪些可以做那些不可以做。事实上，大家依然喜欢我。 （需要我解释为什么学习不能自私么？且听下回分解，嘿嘿） 2、坚持四项基本原则

明明知道自己不够努力,却还是努力不起来怎么办?

这是人的毅力问题。 要解决这个问题，必须要有一颗恒心。想做的事情，必须强迫自己努力去做，不做完不罢休。 逐渐有意识地培养自己的恒心和毅力。