总感觉坐下来写作业没意思,写几十个字就觉得没意思,烦,在学校写久一点就想趴桌上睡觉
- 教育综合
- 2023-01-08 12:58:41
最近我怎么写作业都写不进去了,一坐下来写就觉得注意力没法集中,脚不抖就觉得不自在。我该怎么办啊?
原因:(一般主要有三哈) 1,最近比较放松,尤其户外活动可能比较多,所以身体习惯了这种高活跃性的生活,猛的一下不动调整不了。就好比与人说话,当你说多了话匣子打开了当天别的时候你也忍不住想多说,哪怕是无关紧要的事情。 2,最近因为针对学习作业失去了兴趣,兴趣转移到了别的事物上,比如出去玩或者游戏之类,因而也是习惯了那种生活习惯,静不下来,注意力没法集中就是因为注意力被其他事物吸引。 3,还有种就是最近事情特别多,特别忙,一下子全部压到你身上,比如有要写作业,交报告,上课,考试,或者听报告,写论文,做PPT,兼职工作等,压力大了针对每件事就很难集中全部精力,觉得身心疲倦。 建议解决办法:(针对对应最近心情不好,没心思写作业,怎么办呀??心有点烦,咋么办,就是不想写作业,看到作业就头大。
有一人独自在森林中冒险,突然发现自己被食人族重重包围。 于是对天空大喊:“我死定了,上帝救救我!” 只见天空出现一到光,传来一个声音: “还不一定,你捡起地上一颗大石头,把带头的酋长砸死。” 于是他捡起地上最大的一颗石头, 狠狠的砸向酋长,正好把酋长砸死。 族人全都呆了一呆,接着怒目相向,这时天上又传来一阵声音: “现在你才真的死定了。” 有两条蛇遇到了一起. 其中有一条蛇问:"大哥,我们有毒吗?" 另一条蛇问:"你说这干啥." 那条蛇说:"我咬到了自己的舌头" 雌鸟泪流满面,雄鸟怒气冲天的说:我跟你讲了多少遍了,这个指环是鸟类研究站的人给我套上的,不是结婚戒指!我还没结我高3了,最近不想写作业了,,在床上写又费力效率还不高,一看到桌子就不耐烦,我该怎么办啊?
我有一个主意不知道行不行,算是折中一点的吧。买个可以放在床上的折叠小桌子(放本的那种),坐床上写作业。
希望我的回答你能满意,祝你早日告别烦恼。
写作业的时候,心中浮躁,脑子里胡思乱想.如何静下来?
1.下次当你再胡思乱想时,记得仔细把它想一遍,然后对你自己说,老是不停地乱想一点意义也没有,尽是白日梦,想过一次就好了,不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎。同时,你要在内心积极想象,在你这样做之后,你在内心感到更安全,比以往任何时候都更有力、更自豪,而且更自信。 当你能够经常这样做时,一度困扰你的心理问题将自行消失。 2.为帮助你保持和集中注意力,建议你做下面这个“精力集中”的心理练习。 你决定用大约20分钟时间努力集中你的精力。为此,请你找一个宁静场所和一枝鲜花或一支点燃的蜡烛,然后,专注于你所选择的目标(或鲜花的花蕊,或点燃的蜡烛的亮点)。为使你精神完全集中,你可以先为什么我不爱做作业?总感觉作业没意思,重复了很多遍都是这些,已掌握了最主要的干吗还要做?
我也是跟你一样,也是就得作业很无聊,但是,如果不做作业,学的知识就得不到巩固,所以做也是应该的。展开全文阅读