中考体育1000米3分42多少分

中考体育1000米多少分才满分？

中考1000米跑多长时间及格 中考长跑(1000米)的及格成绩是4'55"。 根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定：初中、高中、大学各年级都测试耐力跑，男生测试1000米跑，女生测试800米跑。 初三年级的男生中考1000米长跑的成绩等级： 及格(60分)：4'55" 良好(80分)：4'05" 优秀(90分)：3'50" 满分(100分)：3'40" 中考体育1000米训练方法 1、速度和专项能力练习 中考体育1000米准备活动：平时慢跑1000米，适应后再慢跑1500米，不断延长跑步距离，让耐力增强。另外，还可以进行各种拉长训练、协调训练、冲泡、弹性跑训练等。 速度练习：30

体育中考1000米成绩标准

体育中考1000米成绩标准： 1、优秀：得分90-100，用时3分50秒到3分40秒。 2、良好：得分80-85：用时4分05秒到3分57秒。 3、及格：得分60-78：用时4分55秒到4分10秒。 4、不及格：得分60以下，用时超过4分55秒。 1000米属于中长跑无氧，耐长久的项目，长时间的连续肌肉活动，是这个项目的特点。既需要速度又需要耐力。训练要二者兼顾，同时力量是一切运动的基础，应以小负荷多次数、训练耐力为主。要提高长跑成绩，进行系统的训练来提高自己的体力和体能及速度耐力的训练必不可少。

初中生1000米跑步标准成绩是什么？

初中1000米成绩标准是及格(60分)：4'55"。

各市对于中考体育长跑标准都是不同的，有的地区中考体育1000米测试满分需要在3分37秒内。

男生中考1000米长跑的成绩等级：及格（60分）：4'55"；良好（80分）：4'05"，优秀（90分）：3'50"；满分（100分）：3'40"。你要对照自己能达的等级进行合理的训练，不可强求。

初中毕业体育考试的测试项目有四类：

第一类项目有：男生1000米，女生800米。

第二类项目有：50米跑、立定跳远、实心球、仰卧起坐。

第三类项目有：篮球、排球、足球。

第四类项目有：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。

地区的不同考试项目可能不同。

2020广东中考体育，男，跑1000米，多分钟满分，多少分钟及格

广州市中考体育1000米考试项目评标准：男子，满分是3分45秒，及格是4分45秒。 简介：广州市中考体育1000米1.场地及器材：400米田径场，电子计时设备、发令枪、发令旗（红色)、秒表若干块。 2.考试方法：站立式起跑，可穿平底胶鞋或赤脚跑步（不准穿钉鞋）。电子计时，监考发令员发出“各就位”的口令后，打响发令枪；其他按田径规则执行。 每位考生，一次考试，只有一次机会。如果觉得成绩不理想，可以报名进行补考。补考后，就不能再补考。如果第一次考试因故没考，补考时，可以参加考试。

中考跑步1000米满分多少秒？

中考跑步1000米满分（分值为10分）：3分37秒。

根据《初中毕业升学体育现场考试成绩标准（男）》该表规定10分中1000米，全程时间为3分37秒;及格得分为6分。4分49秒为及格时间;其中6.5分的标准时间是4分36秒，标准时间7分是4分23秒，所以按照4分30秒超过4分36秒，但是没有达到4分23秒，所以得分应该是6.5分。

男生1千米和女生800米规则：

1、在200或400米环形跑道上进行。

2、站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

3、考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

4、考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。