成谜抖音就是脑力落后吗

年轻人沉迷于抖音是日常压力的变相“释放”吗？

抖音是来释放生活压力的？这也太高估年轻人了，其实是我们闲得无聊，抖音短视频各种都有，搞笑奇葩以及很多人记录生活的视频。

日常的生活是有些重复乏味，抖音不过是娱乐软件的一个而已，有事没事刷刷抖音乐呵乐呵，要么自己发个小视频，上传后还会有许多陌生人点赞评论之类的。

能够在虚拟的网络获得认可，被陌生人点个赞之类的会有莫名的充实存在感，网络上玩的风生水起，现实里沉默寡言。

借抖音来释放压力有点牵强，因为刷抖音会浪费时间，刷完之后还不是要照常生活吗，这样缺少营养且碎片化的信息，太容易吞噬人的大脑了。

会越刷越上瘾，玩乐是很正常的事，但是凡事都有个度，过犹不及就不好了，在抖音世界里看到别人多姿多彩的生活，丰富了自己的心情。

但是终于放下手机后，有事的人会耽误事，没事儿的人还是闲着，带不来实际效用，一时刷抖音一时爽，一直刷抖音一直爽，是精神上的过瘾，绝非心理的满足感。

压力太大需要的是放松，刷抖音会变相的侵蚀大脑，一直刷抖音对手机不好，一直熬夜刷抖音对手机更不好。

有压力就出去走走，感受一下自然风光，吃一顿好的来慰藉一下自己，玩抖音的年轻人太多了，我就是其中不玩的那个，个人觉得就算有压力也不需要在手机网络上释放。

只是一时的欢娱，而且大众都玩的事物我不愿随大流，不是说玩抖音不好，适可而止就够了，看着别人的生活来充实自己的现实，何用之有？

家里老人沉迷抖音走火入魔？

抖音上瘾是对应用自身的喜爱，也是一种学习的方式。

这就要要学会合理的处理，通宵达旦固然是不可取的，沉沦不可自拔也是不对的，合理安排好玩抖音的时间，毕竟这只是生活的一小部分方式。

大家相互监督，更有利于控制时间概念。还有更简单粗暴的方法就是删掉软件，当然这可能性比较低。
此外，你平时需要注意加强与老年人的沟通。

抖音简介

抖音，是由今日头条孵化的一款音乐创意短视频社交软件。该软件于2016年9月20日上线，是一个面向全年龄的短视频社区平台。

2019年1月18日下午，中央电视台与抖音短视频举行新闻发布会，正式宣布抖音将成为《2019年中央广播电视总台春节联欢晚会》的独家社交媒体传播平台，会上公布了2019年央视春晚“幸福又一年”的新媒体行动，抖音将同央视春晚在短视频宣发及社交互动等领域展开全方位深度合作，调动广大年轻群体，面向全球华人，以参与代替评论，用参与引导关注，助力春晚传播 。

2021年1月26日，抖音与央视春晚联合宣布，抖音成为《2021年中央广播电视总台春节联欢晚会》独家红包互动合作伙伴。这是继2019年春晚后，抖音第二次与央视春晚达成合作 。

为什么观看短视频会陷入抖音式的不可自拔，消磨时间？

————————主要有“人本身的惰性”、“大数据的监视”、“快感不断满足”这三个原因。观看短视频会陷入抖音式的不可自拔，大多由我们外部大数据的环境和内部自身的生理和心理条件共同导致的结果。

·人本身的惰性

无法否认，我们人类就是有懒惰的习惯。我们趋向于用洗衣机用来避免手洗的麻烦；我们倾向于吃各种减肥药而不愿意去花时间去运动；我们倾向于坐上平衡车而不愿意多走几步路。诸如此类，我们人本身就是想要避免繁杂，辛苦的内容，更想享受简单，快乐的内容。我们观看短视频就是这样的一个过程，我们人类趋于惰性的过程，享受各种短视频带来的体验感，完美契合我们本身的惰性。

·大数据的监视

我们生活在大数据的时代，我们的一言一行很可能会被电子产品记录下来，以至于我们每天观看的短视频，也会被大数据记录下我们的喜好。但我们刷一条短视频并且点赞的时候，大数据就会认为我们喜欢这一类型的视频，在以后我们观看短视频时，多给我们推送。一条又一条自己感兴趣或者喜欢的短视频出现在自己的眼前，永无止境，我们刷着刷着，就会在自己的小世界中逐渐沉迷，忘忽时间，不可自拔。

·快感的不断满足

大数据会给我们推送各种我们喜欢的视频，比如，男生比较喜欢肤白貌美的美女，短视频就会不停推送这些有关的视频，男生的快感会在这个过程中不断被满足，从而越来越喜欢，越来越沉迷。当我们身体的多巴胺分泌出来，我们的大脑就会产生快乐的感觉，心情就会变得更好，这种生理和心理的不断满足，是我们无法自拔的重要原因。

所以说，“人本身的惰性”、“大数据的监视”、“快感不断满足”这三个原因会让我们观看短视频陷入抖音式的不可自拔，消磨时间。我们每个人应该有一定的自控力，自己的生活应该朝着健康积极的方向发展，而不是一天到晚刷短视频。

我是一个抖音新手，怎样在抖音火起来？

抖音新手想要快速在抖音火起来，一定要学会追热点。比如抖音实时热点榜No.4的“当女生被说脸胖时的反应”，热度值908.1w，很多播主跟进这个热点都获得了比较高的点赞，而且视频拍摄也比较简单，模仿起来很容易。

需要注意一点，如果你是打算做垂直内容，比如彩妆、服装带货等，最好是结合自己的领域加上一些相关元素，做彩妆就突出妆容，做服装就突出穿搭，这样也能和之后的内容起到关联的效果。

望采纳！

抖音是流氓软件吗？