注意力不集中，反应迟钝怎么办

教育工作者发现学生存在注意力不集中、反应迟钝时，该如何去做？

专注力对于小孩的未来有着极其重要的影响。只有维持较强的专注力，事业的效率才可以更加高效，才有可能在人生中取得佳绩。父母应该采用哪些诀窍才能够提高子女专注力呢？

教育工作者发现学生存在注意力不集中、反应迟钝时，该如何去做？

一、较快提升小朋友专注力？爱好是最棒的老师

俗语有云：兴趣是最好的老师。我们常常对于自己有兴趣的事更加有“动力”，也更投入时间和精力。较强专注力不是生来就拥有的，而应该依赖我们不断地提升小孩，从而养成的良好习惯。我们能够给小孩安排一些有兴趣的事，另外注意小孩的注意力，从而逐渐培养保持较强专注力。

二、给小朋友设立计划，慢慢提升小朋友专注力

凡事都有规划，能够更好地协助小孩训练专注力，我们把每天肯定要做的事给小孩规划好，并告诉小孩，在高效做到一件事后才能够做下一项事。

三、 安静的氛围，是子女提升专注力的必须

当小孩在学习时，我们要将所有电子设备如手机、平板及游戏机等全部弄走，阻止小孩因忍不住诱惑而动不动地玩手机等。每个小朋友都喜欢玩耍，这往往是本性就会会让小孩很容易走神，因而，为了让小孩保持较强专注力，我们要尽快帮小孩清除那一些会让小孩走神的妨碍。

我们要给小孩提供个不错的学知识的环境，尽力保持安静，环境也得越简单越“有利”，并将可能影响小孩专注力的外部事物统统挪走，以避免小孩走神。

四、做些提升专注力的小游戏，给予小朋友奖励

小孩在参加游戏的过程中，会比在别的时候很容易集中注意力。因而，我们需要多带小孩做所有提升专注力的游戏。我们也要耐心参加，另外给小孩充裕的单独思索的时间，莫要任意打扰小孩的思路。久而久之，小孩在游戏的过程中会逐步养成保持较强专注力的习惯。

小孩学习时保持较强专注力很重要，若是小孩没办法集中注意力，我们也无须担心，能够测验以上的几种方法，以协助小孩培养保持较强专注力的好习惯。

反应慢，记忆力差，注意力不集中

问题分析：反应慢记忆力差注意力不集中，这些表现有可能属于植物神经功能紊乱或者焦虑抑郁等等心理问题导致的。反应慢记忆力差是因为容易走神精力不集中的原因，精力不集中是因为心理有太大压力总是想事的原因。指导意见：建议去公立医院的心理科就诊，做一次焦虑抑郁调查，评估一下目前的严重程度。如果属于轻度，可以做心理疏导治疗，如果属于中重度可以同时配合一些抗焦虑抑郁的药物。生活中注意多参加运动，多培养兴趣爱好，多和周围人交流，多参加集体活动。

注意力不集中反应迟钝是怎么回事

大脑迟钝、注意力不集中实际上是一种个人的思维习惯。在临床上关于大脑注意力不集中的研究有很多，但是一直没有明显的研究成果，患者如果出现大脑注意力不集中的症状，可以选择做做心理辅导。 应该学会放空自己的思想，将自己的注意力集中在当前的思想上，可以选择从小事上做起，练习集中自己的注意力干某些事情，排除体内的其他思想。如果走神的症状比较严重可以选择心理医生进行治疗。 当出现大脑反应迟钝、注意力不集中时要考虑如下情况： 首先，要考虑是失眠所导致的，长期睡眠不足会导致脑功能退化，会引起记忆力减退、注意力不集中，甚至会逐渐造成反应迟钝，使得工作、学习、生活的效率下降。 其次，要考虑脑功能问题，尤其是老年人如

反应迟钝 注意力不集中

保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。” 在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无

孩子注意力不集中脑子反应慢，该怎么办？

每个小孩子都是比较聪明的，但是有的小孩子小时候注意力不集中，没有太大的影响，可是入学之后，如果还有这些情况发生，就会造成非常不良的影响，上课的时候，大家都在认真听讲，可是注意力不集中的孩子就很难听进去老师说的话，在家里的时候，因为注意力不集中，父母和孩子说话的时候，孩子也不能做出相应的反应，所以说，注意力不集中会影响正常的学习和人际交往关系，在这个时候尽量不要去责怪孩子，平时家长朋友要注意纠正，在孩子注意力不集中的时候，我们应该怎么办呢？下面有几点家长朋友可以参考一下。

一，不要打断孩子

有很多注意力不集中的孩子，都是因为父母平时不是很关注孩子，有很多小孩子会喜欢做手工，在这个时候父母会叫他吃饭，这样就会造成孩子的注意力被打断，孩子沉浸在自己的世界里的时候，也是在思考的，所以家长不需要太多的干涉孩子生活，孩子遇到自己喜欢的事情，要多给予肯定，尽量不要去打断他。

二，养成好的作息

有的孩子注意力不集中，是因为睡眠习惯不好，日夜颠倒，在睡眠不好的情况下，孩子很容易有情绪，要给孩子做一个时间表，到了某一个时间就应该去睡觉，好的生活习惯是要家长进行督促的，同时也不要给孩子太多的压力，给孩子压力太大的话，孩子会有一种逆反心理，所以让孩子学习的同时也要让他快乐。

三，注意力训练

可以买一些专门训练注意力的器材，比如说数字挂表，每天盯着某一个点固定看，一分钟或者5分钟，一开始的时间短一些，慢慢的增加时间，家长朋友们可以陪孩子多多练习，增加孩子的自信，注意力就会越来越好。

除此之外，营造一个好的家庭氛围也是非常重要的可以给孩子一个单独的书房，孩子在学习或者玩乐的时候，家长最好不要进来打扰。