生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成

白内障手术后吃什么好？怕有不好的影响。

白内障手术后，多吃一些富含维生素c维生素e，叶黄素的水果蔬菜，白内障手术后一般要求清淡饮食均衡的饮食多吃一些富含维生素水果蔬菜有高血压糖尿病全身病变的时候应该注意，糖低脂低蛋白低盐饮食，多次蓝莓，枸杞玉米，胡萝卜菠菜苹果香蕉，还应该多吃富含蛋白质的食物，比如肉类，对于促进手术中，炎症反应消退，行，逐渐形成，愈合有很大的帮助。 白内障手术目前技术比较成熟，手术切口小手术时间短，手术后反应小，只要注意用眼注意饮食，注意休息一般问题是不大的，如果出现眼部不舒服就应该要及时的去医院就诊检查治疗。

在兰州高度近视白内障怎么治

高度近视白内障，可以在做白内障的同时把高度近视也进行矫正。做白内障的手术过程，要将白内障的混浊的晶体核拿出来，然后再往眼内植入一个人工晶体，这个人工晶体是有度数的，可以根据患者的需求进行预留多大度数人工晶体。如果患者有强烈的摘镜的需求，就可以把患者的近视完全矫正，变成正视眼。如果患者习惯很多年来一直都戴着眼镜，右又不想完全不戴眼镜，也可以给患者少留一部分的近视度数。从年龄上看，如果患者年龄比较大，有看近的需求，需要留300度左右的近视，使患者既能满足看远，又能满足看近的需求。要不然患者已经习惯在术前近距离用眼时不戴花镜的状态，做完手术反而需要患者再戴一个老花镜，不能习惯这种生活状态，所以白内障

白内障手术后吃什么营养品比较好些？有知道的吗？

以下内容由河南大学眼科中心潽瑞眼科整理分享： 老年性白内障的发病原因，可能是由于晶状体蛋白质的氧化所致。维生素C作为一种抗氧化剂，具有保护晶状体及其内部蛋白质免受损害的作用。建议多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等，有助于预防白内障。 老年性白内障患者的饮食治疗最好的方法是多饮水，每天至少饮一升半水。少食盐，人体在脱水状态下，体液的正常代谢发生紊乱，会产生异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障。限制热量摄入： 过度肥胖者白内障发生率比体重正常者高出30%左右。因为过胖者会产生过量的C-反应蛋白，这种心脏危险因子也可增加白内障发病率。其次，要多吃粮

防“老”又防“白”的抗氧化剂是什么？

三种抗氧化剂：叶黄素、玉米黄质和维生素E能有效地帮助机体预防白内障。据相关数据显示：膳食中摄入高含量的叶黄素、玉米黄质和维生素E的人群与摄入较少的人群相比，患白内障的风险降低了很多。

在我们日常的饮食中，富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜（例如：菠菜、甘蓝和芥菜等）、南瓜、绿色的豆类（例如豌豆）和椰菜等。这两种物质具有很强的抗氧化作用，他们可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。

富含维生素E的食品有：花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分（如蛋白质、核酸、脂质和糖等）的改变和破坏。

还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸，对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。

目前白内障的发病有上升趋势，但其发病原因仍然不是很清楚。

中老年人可适当地多吃上述富含抗氧化物的食品，可以双管齐下：

一方面有利于预防白内障，另一方面还可以延缓衰老。

做完白内障手术吃什么对病情有好处？

以下内容由河南大学眼科中心潽瑞眼科整理分享： 白内障患者平常在预防和饮食方面都要加以注意。白内障患者饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。比如说胡萝卜，则蕴含了维他命A及多种类胡萝卜素，乃维持眼睛健康之必需要素;核桃和花生中含有丰富的维生素E，能降低胆固醇，清除身体内垃圾。 一般白内障患者在手术后最好不要吃辛辣食物，例如：生姜、大蒜、洋葱、辣椒等刺激性食物，这些食物会影响患者术眼的伤口愈合。有些老年人很喜欢吃带味的食物，钠元素存在于食盐中，吃多了会恶化病情，因此老年性白内障患者还是吃淡的食物为好。