我们应该怎么对待时间
- 教育综合
- 2022-10-29 12:58:45
我们应该怎样珍惜时间?回答详细一点
最好把每一天都当成生命的最后一天来度过。时间就是生命,珍惜时间就是珍惜自己的生命。我们现在作为一名学生,肩负着建设祖国的重任,因此我们眼下最重要的任务就是学习,不断充实我们自己。每天我们不仅要抓紧时间掌握知识不断的充实自我,我们更要懂得如何合理的利用时间,管理时间,实现效率的最大化。
首先,我给我自己制定合理的作息时间表,并且严格的按照它去执行。
第二,我会在学习时集中精力,争取在短的时间之内真正吃透更多的知识。
第三,我要学会自制,也就是自己管理自己,劳逸结合,而不是过度沉迷于与学习无关的事情之中。
一个人到底该如何对待时间?
时间是一种宝贵的资源,每个人每天拥有相同的时间,可对待时间的方式却千差万别。一个人如何对待他的时间,决定了他可以成为什么样的人。那一个人到底该如何对待时间。答案:用平衡的观点看待过去、现在和未来,再用郑重的态度过好当下的生活,并联结好过去和未来。即首先明确当下的目标,围绕这个核心的目标,一定能知道什么是该做的,什么是不该做的,从而可以做到快工作、慢生活,确保光阴未曾虚度。
《精进》这本书中提到一个“五年设想”,五年以后,我们希望自己成为什么样的人,过上什么样的生活。这个概念我们听过无数次,但大多数人都没有真正写过五年设想。于是就会感觉自己每天虚度光阴,生活没有目标。但如果真的有明确的五年设想,有明确的发展目标,再通过持久而坚实的努力,通过一点一滴的人生增量,完成个人核心竞争力的锻造。为了防止过于空泛的五年设想,我们应该用更加情境化、具象化的方式来构想远期未来,类似一种可视化的方式,将未来呈现在自己眼前,比如在笔记本中写下来。
工作要快,生活要慢。我们学习时间管理,尝试用各种APP,无非是想提高时间的使用效率,让我们的工作,生活更加高效。但可能在某个方面,我们的时间也恰恰被分割成无数个小块,时间,总是不够用。看着自己日程表、清单的各类事项,感觉自己的速度和效率永远跟不上,或者精力永远跟不上,即使按照轻重缓急管理时间,可还是顾不过来,永远在追着时间跑。那么,请尝试一下这个原则:工作求快,生活求慢。即用未来视角看工作,用享乐视角看生活。
求快的事情:常规的事务性工作,简单的执行性任务,常规的日常家务劳动,低效率的会议、讨论,低效率的文件反复修改等等。
求慢的事情:与家人共度闲暇时光,读书、写作、旅行、欣赏艺术作品,自我反思,沉浸于创造性活动中,为一个挑战性任务做好准备等。
提升时间使用深度。看电视、无目的的刷微信,是一种被动休闲,我们应该转换视角,至少保持一项长期的业余爱好,提升时间的使用质量和深度。
假如今天你有1个小时的空闲时间,如果你爱读书、爱写作、爱绘画等一些创造性的活动,那就再去读、去写、去画。相比看完电视、刷完朋友圈之后的失落和空虚,我们会在自己喜欢的事情中感受到一种完全沉浸式的氛围,甚至进入“心流”的状态,自己会不自觉的全情投入于一件事中。
心无旁骛、全神贯注,甚至忘记了自己的存在,忘记了时间的流逝,在这个过程中,人们会获得很大的满足感。恰恰是这种满足感,提升了时间的使用深度,让时间见证自己,每天精进、精进、精进。偶尔,我们需要一个时间,仔细规划一下自己的“时间”。
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