高中生出现攀比怎么办

如何处理学生攀比心理

一、积极的自我暗示 积极的自我暗示能够加强自我肯定，提升心理承受能力，是建立良好心理防御机制的重要手段。美国的一位失意青年亨利因为长相丑陋、身材矮小、一事无成而自卑。由于朋友的原因让他误会自己是拿破仑的孙子。从此，亨利不再因为个子矮小而自卑，因为它的爷爷拿破仑虽然个子矮小但是曾经横扫欧洲。因此他不断地努力，虽然经历和无数艰难，但是他都坚定地认为“我能行，因为我是拿破仑的孙子。”数年后，他终于获得了成功，成为一家公司的董事长，但是当他派人去调查自己的身世时才发现自己和拿破仑半点关系都没有。而此时他已经不再自卑，他说这件事已经让他明白了一个道理：“当你相信时，他就是真的。”由此可见，积极的自我暗

高中生如何克服攀比心理

造成攀比心思的很大一部分原因就是心里深处的自卑，人是一种古怪的生物，越是短少什么，就越是想炫耀什么，假如你理解自己心里的这种自卑感和需求，你能够通过自己的尽力来改动这种状况，所谓越尽力越幸运。

中学生攀比心理如何引导

1.家长正确的榜样示范 俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”家庭环境对学生的成长尤为重要，作为孩子的第一任老师，父母对孩子的影响是潜移默化并且不可磨灭。因此，家长要端正自己的行为，形成正确的消费观念，以身作则。孩子可能在学校能学到知识，成为一个“材”，但是只有在家庭里才能完全学会做人，走上社会每个人也都被打上了不同家庭的烙印。因此家长应培养孩子良好的消费习惯，杜绝孩子虚荣心的膨胀，从而避免出现攀比消费心理的情形。 2.教师的正确引导 教师需认识到，自己是学生这个群体在学校这个环境中接触最多的人，自己的一言、一行、接人待物方面的神态都透露出了自己的观念，学生很自然地将老师作为崇拜模仿的对象，所以教师

作为家长在生活中，应该如何教育爱攀比的孩子？

“攀比”是很多小孩都会有的一种毛病，当别人买了昂贵的玩具时，自己也想让家长买，当同学穿了漂亮衣服时，自己马上也想穿一件比别人更漂亮的。这种种举动是非理性决策，自己完全被他人劝着鼻子走，所以父母一定要及时教育子女，让他们改掉喜欢攀比的坏习惯，具体可以围绕三个方面进行：帮子女树立正确价值观，家长树立榜样去影响孩子，将攀比往良性竞争转化。

第一，树立正确价值观

家长要把道理跟孩子讲清楚，告知对方攀比是错误行为，是种不成熟的表现。你想比别人优秀，但永远都有人比你更优秀。你觉得自己应该买一件跟别人一样漂亮的衣服，事实上它其实完全不适合自己。所以“攀比”本质上属于某种偏执思维，它是严重影响了整个人进行正常决策。父母要针对这件事帮助孩子树立正确价值观，引导他们理性思考，正确处理社交关系，让攀比回归竞争的内核，这样他们才不会被这种狭隘观念束缚。

第二，家长树立优秀榜样

最优秀的家庭教育往往是被动式影响而非主动式教育。所以父母要想让孩子改掉攀比的毛病最好做法其实是以身作则，把自己作为塑造成优秀榜样展示在子女面前，在长期相处过程中他们会被大人慢慢感染。大人要教会子女专注于自我感受，摒弃外界杂念对自身的影响，然后看待任何事以及做任何决策要从理性角度出发，拒绝一切情绪化行为。

第三，将攀比转化为良性竞争

攀比本质上属于“恶性竞争”，所以父母可以把其中的“恶性”去掉，让它回归到竞争本质，那这时攀比反而可以让孩子获得很多成长。比如可以引导孩子在成绩上跟更优秀的孩子比，也可以鼓励子女跟朋友比拼才艺，这样他们会变得越来越优秀。

自己有很严重的攀比心理,该怎么办?

学会与自己比较和较量，多发现自己身上的亮点，努力积极地去行事，经常提醒自己，努力做到最好，有缺点就立即改正。

如何才能避免与别人攀比的心理？

1：多看到自己的闪光点，每个人都是独一无二的，都有自己的闪光点，要学会发现自己的闪光点。当你看到自己的闪光点你就能够更加的对自己有自信，学会去欣赏自己的风景，不要仰慕他人的风景。

2：与昔日的那个你比较，不要去跟别人比较，和别人比较你不知道你进步了多少，你要跟以前的那个你比较，你就知道自己进步了多少，需要改善哪些方面的不足。人最大的敌人就是战胜自己，挑战自我。

3：积极地做好每一件事情，努力你才能改变自己，你的注意力要放在自己的身上，要想着怎么努力地把自己的事情做得完美无瑕，重要的事情先做着，其余的事情待会接着做。努力的把自己要执行的事情做好，积极勤奋你才能成为不一样的自己。

4：做到相信自己，凡事要相信自己，不跟他人比较，不受外界的干扰，困难的事情自己想方设法的去完成，简单的事情自己用心去做好。要相信自己，别人能够做到的事情，自己也能够做得到。其实，人与人之间相差的就是一个脑袋。

5：向他人学习，看到优秀的人才，多向他学习，而不是去跟别人攀比的这种心态。向优秀的人学习他们吃苦耐劳的精神，借鉴别人的优点，弥补自己的不足之处。这样，你就进步得快，提升自己的速度也快。

6：保持积极乐观的心态，把心态放好，做自己要做事情，今天的事情完成了，结束了，就给自己做一个总结。哪些方面要改善的，保持积极乐观的心态面对，而不是去和别人比较。

7：暗示法，暗示自己不要与人比较，人比人真气人，没有什么可比性，要比较就和自己比，和自己比较才知道自己进步了没有，和别人比较只会让自己停滞不前，容易产生自卑的心理。所以，要克服自己的弱点，提升自己，修炼自己。

8：多看书，通过看书来丰富自己的精神世界，读一本书，就是和许多高尚的人谈话。看书来提升自己的眼界，让自己不会与别人攀比的这种心理。