军训学校问题,求解答
- 学习方法
- 2024-10-19 13:00:07
有几个军训问题求解答
床上用品 有的部队为学生准备褥子,有的并不给予。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。 折叠鞋子袜子 学生宜穿球鞋旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,我八月份要升初中。十二岁。军训在学校。想问几个问题,求解答。 1.八月二十三号军训,我需要带些什么
1、带什么到时学校会通知的,带水壶、生活用品等。 2、都到校门了就直接到所在班级报道即可,不用人接吧孩子。 3、军训的教官是军人,当然要求严格。但是再严格也是有标准并且可以做得到的,放心吧。 4、例假没完事要不要带卫生巾,这是你的私事,只要你觉得用不用无所谓,不必问别人吧。 5、只要你严格要求自己,自立自强。别人的嘲笑,那是她们的素质问题,与你又何妨? 你是个心思缜密的阳光女孩,祝愿你新的学习生活的快乐美好!有关大学军训的N个问题,求山大材料系学长解答
1.军训一般在两到三个星期左右,在10月1日前肯定会结束。早上一般5点要起床,中午11点50左右结束。下午两点左右开始到6点,晚上8点左右结束。 2.鞋子就是解放牌球鞋,胶底的,所以很硬很重穿上不是太舒服。伤脚不是因为鞋子而是运动量大的缘故,每天晚上用热水泡一下抹上润肤露就可以避免了。 3.不要奢望有两套衣服,那样学校会赔死的,学校总要赚点嘛。就一套,鞋子也是一双。所以你军训完回寝室的第一件事就是洗衣服,即使裤子鞋子不洗,汗衫还是要洗的,不然会有汗味,穿着也不舒服。 4.军训是一个班一个方队,女在前男在后。一个系的离得会比较近。 5.军训内容每年请的警队不同,训的内容也不同。应该没有长跑(反正大学军训问题求专业人士解答
去有资质的医院开就可以了,最好是甲级,再把证明拿到校医院和辅导员那,辅导员刚开始很通情达理的,不去也没什么,,亲,没有影响,有学分,不过还有个绩点,就是完成的好坏,请假的是及格!不过这个学分很少。不影响后来综合成绩,亲,给好评吧!大学军训有哪些注意的地方?
大学军训有哪些注意的地方?我将从三个维度来和大家分享我的经验。
一、军训前(开始军训前的准备)
1、准备好舒服的贴身衣物
参加军训的学生,一般都是穿学校准备好的军训服,但是我们还是要选择透气性好的贴身衣物。此外,军训还要选择合适的鞋子,如果鞋底比较硬尽量选大一码,可以垫一下比较软的鞋垫,容易出汗的同学可以在军训服装里面穿个吸汗的小背心。
2、注意防晒
军训大家最关心的问题就是防晒了,一般防晒霜需要在半小时前涂,早上出宿舍前涂好就可以。选择50+的防晒,可以是安耐晒,虽然贵了点,但是好用,除防晒霜外还要口服葡萄多酚胶囊,阻止黑色素蛋白生成的,可以使皮肤在被晒后也不变黑。
3、合理安排饮食
军训的时候体力消耗比较大,吃饭的时候尽量多吃一些,不然不但接下来的军训会力不从心,身体的抵抗力也会下降,提供不了身体所需要的能量,还会出现晕倒的情况。水果也要适量吃一些,爱美的女孩子们可以在晚上的时候喝一杯柠檬水,可以美白的。
4、准备好一系列的药物
除了自己的生活用品之外,参加军训的新生一定要准备下一系列的药物,比如防止中暑的药物,还有一系列防止感冒发烧的药物,以及创可贴等等。新生军训总会出现各种各样的问题,把这些药物准备齐全,以备不时之需。
5、要以正确的心态来对待军训
不要去想军训有多苦多累,正视军训,把军训看作是一次磨炼自己锻炼身体的训练,要多去想能从军训中获得的好处,把军训看成自己人生中必须经历的一次考验。
二、军训时
1、严格按照教官要求做动作
在军训期间,负责军训的教官们会要求学生做一些动作,在做动作的时候,很多学生不按照教官的要求,这样一来不耽误违反了纪律,还有可能会造成身体的一系列拉伤或者摔伤问题的出现。所以说,在军训过程中,一定要严格执行教官的要求做动作。
2、及时给身体补充水分
军训时流汗比较多,而且汗水会带走身体里一部分维生素和矿物质,所以补水的时候尽量喝淡盐水,可以给身体提供一些能量,保证在军训过程中身体的机能能够正常进行。
3、切莫过度“逞强”
军训的时间都是在炎炎夏季,天气越热军训的“热情”越是高涨,新生们站在毒辣的太阳底下暴晒着,难免不会出现头晕眼花的情况,况且还要根据教官的要求做着各种动作,这对学生的身体素质有一个极高的要求。如果你过度逞强,可能会导致更严重的疾病发生,所以说当你感觉到身体不舒服的时候,一定要及时报告。
三、军训后(训练之后)
1、保证睡眠质量
军训期间应该避免熬夜,中午有条件的也最好午休,补充一下睡眠时间。晚上不要玩手机,护肤到太晚,应尽量保证睡眠质量。
2、注意防病
如果在军训休息期间很热的情况下不要突然喝冷水,会对肠胃造成刺激伤害,容易出现肠胃炎。军训结束后也不要立即冲凉水澡,会引发感冒,冲澡要等汗液流完之后再进行。
3、每天坚持用温水清洗身体
在军训的时候会流很多的汗,尤其是对于住校学生来说,一定要每天坚持用温水清洗身体,这样能够消除身体疲劳,还能避免用凉水清洗自己造成感冒的出现。
4、在每天结束训练任务之后,我们还应该适当总结,要知道,进行军训还是有一定意义的,我们在这个时候可以发现一些问题,如果能及时解决对我们的成长也是有积极意义的。
虽然军训有点苦有点累,但是它也是和同学增进感情的途径,更够提高自己的毅力,更能留下一份宝贵回忆,所以千万不要逃避军训哦!
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