那些独自在外地的人怎么适应环境能力那么强?我没一个熟人在旁边都很害怕了

为什么我一个人在陌生的环境会害怕恐慌不知所措？而只要旁边有个熟悉的人就会好很多？怎么克服

这是因为你比较内向，不善于交际和言谈，所以在陌生的环境里会胆怯不知所措。其实很多人都有这种情况。多接触一下陌生的人，逐步培养自己的交往能力，慢慢就会克服掉这种社交恐惧症了。交往多了，陌生人就会变成熟人。祝你一切顺利！

在外上学，怎么能很快适应新环境，不那么想家，有时候很想亲人，都哭了好几次，我很内向，没有熟的朋友

多跟室友交流交流啊 如果学校有社团的话 可以加入啊 社团不仅能够交到好多的朋友 还能够学到很多东西 生活也会充实很多啊 就不会乱想了 有时间多和家里人联系 多讲讲自己的生活 会好很多 慢慢适应吧 加油~~~

再过不久我就要离开家去外地学习了，到时候也只有我一个人在那边，我有些害怕和紧张，甚至怕孤独怎么办？

每个人到一个陌生的地方去，都会有你这样的想法，这个不是什么大问题，我们去了应该努力的学习与工作，尽量的多交几个朋友，有了朋友，你就会逐渐融入这个地方，就没有什么可担心的了。

为什么我一个人出去工作或者到陌生的地方我会害怕。一点勇气都没有，就好像绝望了一样。我是不是抑郁了？

在成长过程中，每个人都需要摆脱依赖感，开始为自己的生活独立负责。但这种独立，需要必备的能力，需要有“我能行”的自信。当缺乏必要的知识，缺乏必要的练习或训练时，我们很容易受困于“我不行、我做不到”的思维。这种思维的根本，是必要社会技能的缺乏。比如题主说到的退缩，不敢和生人说话，怕与人交流等，实质都是一句话：缺乏社交技能、语言处理技能。所以，解决恐惧，反复练习相应的技能，形成“我能行”的习惯，是解决问题的根本。总结一下：练习有效表达与求助；寻找必要的训练支持，并反复练习与实践，这会有助于解决大多数的人生困境。

今天刚到外地实习，现在在床上躺着，我感觉好孤单，太难受了身边没有一个认识的人？

男孩子，一个快成年的男人了，是时候学会独立，学会孤单陪伴，出门在外工作，总是孤独的，能怎么办，还不是为了赚钱生活。要尽快学会适应陌生的环境，不然受苦的还是你自己。不认识别人，你就去认识他们，相处久了，自然也会认识了。你只是初来乍到，对所有一切不适应而已。时间久了，自然而然的就适应了。